Что важно знать
Сезонная аллергия может проявляться чиханием, насморком, зудом глаз и слезотечением. Подготовка к сезону начинается с понимания своего аллергена и согласованной схемы помощи, особенно если есть астма.
Промывание носа солевым раствором может облегчать симптомы. Для него используют готовый продукт либо раствор, приготовленный с соблюдением инструкции и требований к воде: стерильной, дистиллированной или предварительно прокипячённой и охлаждённой.
Травяной чай выбирайте по известной переносимости компонентов. При аллергии на амброзию и родственные растения возможна реакция на ромашку или эхинацею. Не вводите сразу несколько новых сборов в период обострения.
Мёд, пыльца и другие продукты пчеловодства также способны вызвать аллергию. Не используйте их для самостоятельного «приучения» организма к аллергену. Аллерген-специфическую иммунотерапию назначает и контролирует специалист.
При нарастающей одышке, отёке языка или горла, слабости с предобморочным состоянием вызывайте скорую помощь. Привычные напитки можно оставить в рационе, если они хорошо переносятся, но они не заменяют помощь при тяжёлой реакции.