Что важно знать
Капсулы удобны, если вы часто бываете вне дома: их не нужно отмерять ложкой. На упаковке проверьте массу содержимого одной капсулы и количество капсул в рекомендованной порции.
Порошок подходит тем, кому удобнее отмерять сырьё по массе. Для точности используйте весы и следуйте инструкции. Вкус, запах и степень измельчения зависят от вида гриба и обработки.
В капсулах тоже может находиться порошок или экстракт. Поэтому сначала сравните содержимое: вид гриба, плодовое тело или мицелий, дополнительные компоненты. После этого выбирайте удобную форму.