Что важно знать

01

Брусничный вариант: к 500 миллилитрам готового настоя чаги добавьте 1 столовую ложку размятых ягод и оставьте на 10 минут.

02

С шиповником: отдельно залейте 1 столовую ложку дроблёного шиповника 300 миллилитрами горячей воды на 30–40 минут, процедите и смешайте с таким же объёмом настоя чаги.

03

Пряный вариант: на 500 миллилитров готового настоя добавьте небольшой кусочек корицы и 1–2 тонких ломтика свежего имбиря на 5 минут.

04

Не маскируйте специями затхлый запах или необычный вкус сырья — такой продукт лучше не использовать.

05

При аллергии, беременности, заболеваниях почек, приёме антикоагулянтов или активном лечении состав напитка заранее согласуйте со специалистом.

Как интерпретировать

Сила вывода зависит от дизайна исследования, размера выборки, состава конкретного продукта и того, измеряли ли учёные клинический исход или только лабораторный показатель. Результат одного продукта нельзя автоматически переносить на другой.