Что важно знать
Утренний чай можно выбирать по настроению: ягодный, терпкий, пряный или мягкий травяной. Подумайте, какой вкус вам нравится и сколько времени вы готовы потратить на приготовление.
Если хотите сократить кофеин, внимательно прочитайте состав. Чайная смесь может содержать чёрный или зелёный чай, мате и другие источники кофеина.
Для первой чашки следуйте инструкции на упаковке. Используйте привычную посуду и отмеряйте сырьё одинаково — это помогает каждый раз получать знакомый вкус.
Слишком насыщенный готовый настой можно разбавить тёплой водой. Травы вовремя отделяйте от напитка, чтобы вкус не становился чрезмерно терпким.
Храните сухой сбор плотно закрытым. При выборе учитывайте аллергию на компоненты и совместимость с лекарствами.