Что важно знать

01

Используйте количество, указанное на упаковке; для первой чашки выбирайте минимальную рекомендуемую порцию.

02

Залейте 250 миллилитрами воды температурой около 85 °C.

03

Настаивайте 5–7 минут под крышкой и процедите.

04

Не сочетайте напиток с большим количеством кофеина и не пейте его поздно вечером.

05

При сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности или приёме лекарств заранее обсудите употребление со специалистом.